Η αναβαλλόμενη ευχαρίστηση
Ο αυτοέλεγχος, η αυτοπειθαρχία και η διαχρονική συνέπεια αποτελούν απαραίτητα στοιχεία για την επίτευξη των μακροπρόθεσμων στόχων μας. Διαχρονικά, έχουν διαμορφωθεί ορισμένες καταναλωτικές και άλλες συνήθειες που προσφέρουν άμεση ευχαρίστηση μέσω των νευρώνων, εμποδίζοντας όμως την επίτευξη των μακροπρόθεσμων στόχων μας.
Οι ειδικοί του χώρου συνιστούν τη σταδιακή αλλαγή των καταναλωτικών μας προτύπων, συνηθειών και συμπεριφορών, «θυσιάζοντας βραχυπρόθεσμη ικανοποίηση». Η διαδικασία αυτή αναφέρεται στη διεθνή βιβλιογραφία ως “delayed gratification” και θα μπορούσε να αποδοθεί ως «αναβαλλόμενη ευχαρίστηση». Η αλλαγή αυτή της συμπεριφοράς μας δεν είναι βέβαια μια εύκολη υπόθεση, όμως σίγουρα αξίζει τον κόπο!
Η καθυστέρηση της βραχυπρόθεσμης ικανοποίησης με σκοπό να απολαύσει κανείς ανταμοιβές μακροπρόθεσμα, είναι η απαραίτητη προϋπόθεση για την επιτυχία.
Brian Tracy
Συγγραφέας, Motivational Public Speaker
Τα οφέλη της αναβαλλόμενης ευχαρίστησης
Η αναβαλλόμενη ευχαρίστηση, δηλαδή η αντίσταση στον πειρασμό της άμεσης ικανοποίησης των επιθυμιών μας με σκοπό την κατάκτηση μιας μεγαλύτερης ανταμοιβής μακροπρόθεσμα, μπορεί να συμβάλει:
- Στην ενίσχυση του ελέγχου της «παρορμητικής κατανάλωσης»
- Στη βελτίωση της ικανότητάς μας να εξοικονομούμε και να αποταμιεύουμε χρήματα
- Στην αναγνώριση των ωφελειών της υπομονής, της προσήλωσης στους στόχους μας και της σκληρής δουλειάς για την επίτευξή τους
- Στο να εκτιμούμε περισσότερο τα αγαθά που έχουμε
- Στη λήψη υγιών χρηματοοικονομικών αποφάσεων
- Στο να απαλλαγούμε από το αίσθημα ενοχής και μετάνοιας που έρχεται μετά τη λήψη γρήγορων, παρορμητικών και πιθανώς λανθασμένων αποφάσεων
- Στο να απολαμβάνουμε τη ζωή περισσότερο
Τα χαρακτηριστικά της αναβαλλόμενης ευχαρίστησης
Ένα άτομο που έχει υπομονή και αναβάλλει την ευχαρίστησή του στο παρόν:
- Δεν αγοράζει παρορμητικά
- Δεν απαιτεί να ικανοποιήσει τις επιθυμίες του άμεσα
- Αποδίδει προτεραιότητα στην εργασία πριν από την διασκέδαση
- Μένει προσηλωμένος στους στόχους του
- Είναι υπομονετικός όταν χρειάζεται να περιμένει σε μεγάλες ουρές
- Δεν εκνευρίζεται όταν δεν λαμβάνει αυτό που θέλει
- Δεν παραπονιέται όταν τα σχέδιά του αλλάζουν απρόσμενα
- Επιλέγει να αποταμιεύει
Ένα άτομο που επιζητά την άμεση ικανοποίησή του στο παρόν:
- Αγοράζει παρορμητικά
- Επιδιώκει την άμεση ικανοποίηση των επιθυμιών του
- Αποδίδει προτεραιότητα στην διασκέδαση πριν από την εργασία
- Επιλέγει την διασκέδαση παρά την προσήλωση στους στόχους του
- Δεν είναι υπομονετικός όταν χρειάζεται να περιμένει σε μεγάλες ουρές
- Εκνευρίζεται όταν δεν λαμβάνει αυτό που θέλει
- Παραπονιέται εντόνως όταν τα σχέδιά του αλλάζουν απρόσμενα
- Επιλέγει να ξοδεύει
*Το κείμενο αυτό, συγγραφής του Ινστιτούτου Χρηματοοικονομικού Αλφαβητισμού, αποτελεί τμήμα του αφιερώματος στον Χρηματοοικονομικό Αλφαβητισμό, όπως δημοσιεύθηκε αρχικά στο τεύχος Μαρτίου 2022 του τριμηνιαίου ενημερωτικού περιοδικού ViSION της Ευρωπαϊκής Πίστης Α.Ε.Γ.Α. και στο insuranceworld.gr στις 27/04/2022.
Επιλέγοντας την παρακάτω εικόνα, μπορείτε να διαβάσετε και να κατεβάσετε άμεσα στην ηλεκτρονική συσκευή σας το πλήρες τεύχος του περιοδικού ViSION για τον Χρηματοοικονομικό Αλφαβητισμό σε ψηφιακή μορφή!
